đNovember, Mental helse for menn
KjĂŠre alle menn der ute
D..
🕑 Added 2023-11-19 14:17:28 +0000 UTC
đNovember, Mental helse for menn
KjĂŠre alle menn der ute
Det er menn som sliter med Ä snakke om fÞlelser. Menn som har angst og depresjon. Menn som jobber og jobber for Ä komme bort fra hverdagen, for Ä slippe Ä fÞle pÄ desse fÞlelsene og unngÄ de vonde tankene...
Alle de problemene i hverdagen de ikke fÄr snakket om... Alle de overhvelmende situasjonene og tankene som oppstÄr ilÞpet av en hverdag. Alle de innestengte tankene og fÞlelsene som blir sittende fast i kroppen, som hyler om Ä fÄ komme ut.
Bare for at noen har sagt at menn ikke skal grÄte og vise sine svake sider.
- Menn, ja de skal vÊre sÄ sterke de.
- De trenger ikke Ă„ snakke om hvordan de har det
- De trenger ikke Ä fÄ hjelp, ja fordi de klarer seg sÄ fint selv.
- De trenger ikke Ä snakke om hvordan de har det eller fÞler seg, for de har jo det sÄ fint.
- De viser ikke noe til at de har det vanskelig. Siden de alltid gÄr rundt med ett smil, tuller og har det gÞy og viser at de har det sÄ bra! SÄ de har det nok supert, og har ingen problemer.
NEI.
SĂ„nn skal det IKKE vĂŠre.
De fortjener sÄ mye mer. De fortjener Ä fÄ all hjelpen de mÄtte trenge. De fortjener forstÄelsen for fÞlelsene sine og tankene sine. De fortjener Ä bli hÞrt og medfÞlelse. De fortjener Ä fÞle seg bra nok her i verden.
Det er sÄ sykt at vi mÄ kjempe for noe som er sÄ Äpenbart. Det er en selvfÞlge at de skal fÄ snakke ut om hvordan de har det, hvordan de fÞler seg, hva de tenker. Det er sÄ ufattelig viktig.
Menn skal fÄ fÞle og vise alle sine fÞlelser. Og snakke om hvordan de har det. Ikke gÄ rundt Ä fÞle seg undertrykkt av noen. Alle menn sine meninger og fÞlelser er minst like viktig som alle andre sine.
Det er menn der er ute som tar pÄ seg masken. Den masken med ett smil, og den personligheten som fyller rommet med latter og glede. Den spudlende personligheten og utstrÄlingen for Ä spre glede til de rundt seg.
For at ingen skal fÄ en mistanke om hvordan de egentlig har det...
NÄr de kommer hjem faller depresjonen i hode pÄ dem, og tanker om at de ikke er bra nok og ikke vil mer. Tanken om Ä ikke vil vÊre til bry.
Det er menn som ikke deler om hvordan de egentlig har det. De kan gÄ med tanker i dager, uker, mÄnder og Ärevis uten Ä fortelle noen om hvordan de egt har det.
For noen sÄ blir tankene sÄ mÞrke og sÄ tunge at de ikke ser noen annen utvei enn Ä velge bort livet..
Vi trenger hver en eneste av dere, og har ingen Ă„ miste. Alle menn har en betydning for denne verden, og alle er like viktige. Menn er noe verden trenger og noe vi burde vĂŠre stolt over Ă„ ha.
Vi mĂ„ ta vare pĂ„ hverandre og alle de rundt oss!â€ïž
