matiasuprofesor
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Good morning! Here I bring you a small guide to stretching t..
🕑 Added 2023-06-18 16:55:13 +0000 UTC Good morning! Here I bring you a small guide to stretching the muscles. I'm going to mark them within the video. I do 10 seconds per muscle, you can add more, for example 15 or 20, or you can do it directly with me. I see you in the video! _______________________________ Buenas buen día! Acá les traigo una pequeña guia de estirar los músculos. Se los voy a ir marcando dentro de video. Yo hago 10 segundos por musculo, se les puede agregar más por ejemplo un 15 o 20, o directamente hacen conmigo. Los veo en el video!
